Пунарнава или бурхавия раскидистая (Boerhavia diffusa) — тропическое растение, широко использующееся в Аюрведе как мощное противовоспалительное и антиоксидантное средство.

Эта стелющаяся многолетняя трава произрастает по всей Индии, а также на островах Тихого Океана и на юге США. Целебными свойствами обладают и корни, и семена, и листья Пунарнавы. Семена содержат жирные кислоты, аллантоин. Корни содержат алкалоиды, основной из них — пунарнавин. Все растение содержит фитоэкдизоны. Согласно Аюверде, это растение имеет одновременно и сладкий, и горький, и вяжущий вкусы: соответственно, оно способно регулировать три доши.

Само слово «пунарнава» переводится как «обновленный». Действительно, препараты на основе бургавии (некоторые также называют берхавия или red spiderling, англ) являются антиоксидантом и расаяной, обладают мочегонным, антиспазматическим и противовоспалительным действием. Одно из важных свойств фитопрепарата — избавление от любых видов отеков: при аллергии, при болезнях сердца, крови, анемии, воспалениях суставов. Кроме того, Пунарнава снижает сахар в крови; является кардиотоником; обеспечивает нормальные физиологические функции сердца и почек.
Благодаря большому содержанию солей кальция и алкалоида, пунарнава обладает мочегонным эффектом, усиливает синтез гемоглобина и устраняет застой в печени. Катехины укрепляют эндотелий сосудов.

Применение Пунарнавы

Показания к применению фитопрепарата обширны и включают в себя не только регулярную диету с применением растения, но и периодические курсы приема препарата

  • Инфекции мочевыводящих путей;
  • Заболевания почек, пиелонефрит, цистит, мочекаменная болезнь;
    Различные виды отеков;
  • Артриты, артрозы, подагра, воспаления суставов;
  • Повышенная нервозность и невротический синдром;
  • Высокий уровень сахара и холестерина;
  • Респираторные заболевания: кашель, астма;
  • Заболевания печени, в том числе гепатит;
  • Запоры;
    Анемия;
  • Меноррагия — усиленные и длительные менструальные кровотечения;
  • Боли в желудке различного характера;
  • Чесотка и кожные заболевания.
    По отзывам пунарнава также является действенным средством для профилактики и лечения ожирения.

Как применять Пунарнаву

К фитопрепарату обязательна инструкция, или точные дозировки назначает аюрведический специалист на основе предварительной диагностики.
Общая рекомендация по приему средства: 1 капсула утром и 1 капсула вечером за 1 час до еды, запивая теплой или горячей кипяченной водой. Рекомендуемое время приема: 7:00-9:00 ч. утра и 18:00-20:00 ч. вечера.
Классическое аюрведическое средство на основе растения – Пунарнава Чурна (порошок пунарнавы). Его смешивают с теплой водой, молоком или соком и принимают 2-3 раза в день.

Пунарнава противопоказания

Пунарнава практически не имеет противопоказаний. Не рекомендуется употреблять средство совместно с успокоительными и понижающими давление препаратами.